02 marca gościliśmy panią Martę Kopaniec, pracownicę Powiatowej Stacji Sanitarno – Epidemiologicznej w Mrągowie , która edukowała dzieci w zakresie podstawowej profilaktyki zdrowia, a także promowała prawidłowe nawyki związane z higieną rąk.
Jak się dowiedzieliśmy badania pokazują, że odpowiednie mycie rąk aż o połowę zmniejsza ryzyko infekcji i zachorowań. Najprostszą i najlepszą metodą jest mycie rąk wodą i mydłem. Musimy pamiętać o umyciu całych dłoni, oraz opuszków palców i kciuków. By skutecznie umyć ręce nie wystarczy je tylko zamoczyć w wodzie, potrzeba co najmniej 20 -30 sekund. Ważne jest aby najpierw ręce zamoczyć, później dokładnie namydlić i myć przez dłuższą chwilę, a następnie dokładnie spłukać i osuszyć.
Barbara Rutkowska

